Uncategorized

당뇨병에 좋은 음식과 식사 방법

당뇨병은 여러가지 합병증을 가져오기 때문에 정말 관리가 중요한 질병입니다. 혈당 관리는 해야 하는 당뇨인은 어떤 음식을 먹는 것이 좋을까요? 칼로리가 낮으면서도 단백질, 섬유질이 풍부한 콩류,생선, 견과류, 채소 등의 식품으로 식단을 …